V+の VS こと

V+【の】and 【こと】are used as  verb nominalizer. In most cases you can use either.

 

usage rules and examples

1.    【こと】is used right before 「です・だ・である」

EX.

すし　を　たべる こと/の 　は　にほん　で　さいしょに　する　ことです。

Eating sushi is to do the first in Japan.

 

2.   【こと】is allowed when the following verbs related: experience, ability, Thinking ,decision, or communication

experience	日本語(にほんご)を勉強(べんきょう)したことがない	I have never studied Japanese.
communication	会社(かいしゃ)を辞める(やめる)ことを伝(つた)えた。	I told him to leave the company.
ability	英語(えいご)を話す(はなす)ことができます。	I can speak English.
Thinking	アメリカ(あめりか)に留学(りゅうがく)することを考えて(かんがえて)います。	I am thinking of studying abroad in the United States.

 

3.   only 【の】 is allowed when the following verbs related senses: きく, みる, かんじる.

魚(さかな)がおよいでいる の が見(み)えます

You can see the fish swimming

 

4.   only 【の】 is allowed when the following verbs that occur depending on the situation such as Stop, help, wait, shoot, move, draw, respond, help, etc.

Help

ソファー(そふぁー)を動かす(うごかす)のを手伝った(てつだった)。

I helped move the sofa.

 

5.     When sentence structure is ,[A] is [B]

 

私(わたし)が生まれた(うまれた)のは小さな(ちいさな)町(まち)です。

The town where I was born is small town

 

Reference:

https://japanese.stackexchange.com/questions/1395/what-is-the-difference-between-the-nominalizers-%E3%81%93%E3%81%A8-and-%E3%81%AE

 

http://www.coelang.tufs.ac.jp/mt/ja/gmod/contents/explanation/080.html

 

https://nihongonote.com/keishikimeishi/